血浊致百病,血净病自消
来源: | 作者:张医生 | 发布时间: 2021-11-05 | 204 次浏览 | 分享到:

“血浊致百病,血净病自消” 血液粘稠誉为引发疾病的一个定时炸弹,血液过于黏稠,血流速度必然减慢严重时可影响人体重要器官的血液供应,引发心脏病和中风,甚至会威胁生命。
       常见一味“叶子”泡着喝,血栓、高血压绕道走,它就是号称中国的神仙草
 ——【桑叶】
中医认为:
       桑叶性味甘、苦、寒。有疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳、清肝明目、凉血止血的功效。
(1)、降血压作用:
        桑叶能增加离体及在位蛙心的收缩力与输出量,并减少心率。可扩张冠状血管,改善心肌循环。
(2)、降血糖作用:
         中医在古代就将桑叶作为治疗消渴证(相当于现代医学的糖尿病)且每多获效。
(3)、降血脂、降胆固醇和抗血栓作用:
       桑叶有抑制脂肪肝的形成、降低血清脂肪和抑制动脉粥样硬化形成的作用。对高脂血症血清脂质升高及动脉粥样硬化有抑制作用。桑叶在减肥、改善高脂血症的同时,又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。
(4)、抗凝血作用:
        桑叶对凝血酶——纤维蛋白原反应有直接抑制作用。
(5)、抗衰老抗疲劳作用:
       桑叶具有类似于人参的补益和抗衰老作用。人参属于热补,而桑叶属于清补,无忌限,无论老幼均可使用,且四季皆宜。
【食疗适用情况】:
       桑叶在三高、血管、肥胖、皮肤、上火等问题上都可以用。就是说既能当菜吃,又能入药用。而两者在采摘是时节上也有不同:
✦药用的桑叶一般在深秋下霜后采集,称为霜桑叶,这时候的药用成分是最好的;
✦做菜食用时就选用春季的桑叶,比较嫩和新鲜。
(1)桑叶茶:
✦一般桑叶干品 5 克,鲜品加倍,就是 10克。
(2)“蜜饯菊桑茶”:
       “蜜饯菊桑茶”主要由蜂蜜、菊花、桑叶组成。
(3)、凉拌桑叶:
        摘鲜嫩的桑叶,在开水里焯一下,再用冷水过一遍,切丝后加入一些盐、蒜泥、香油,一盘美味的凉拌桑叶就可以吃了。
【降糖、清脂减肥】:
✦桑叶 5 克,金银花 3 克,陈皮 3 克,甜菊叶 1 克。
【清热利尿】:
✦鲜枸杞苗 30 克、鲜车前草 30 克、鲜桑叶 60 克,加水适量煎汤服。
【清肝明目、预防老花眼】:
✦取桑叶 10 克,鸡蛋 2 个,一同入锅,加水煮至鸡蛋熟。
【润肤、消痤疮】:
      出自清朝光绪年间《外科寿世方》的洗面光彩方
✦取桑叶 30~50 克,加水超过药面 5 厘米,大火烧开后转文火煎煮 15 分钟左右。
【高血压所致头目眩晕】
       用桑叶 10 克、菊花 10 克、枸杞子 10 克、决明子 6 克,水煎代茶饮。

           (转于 )  ——布医读摘